10.000 pasos diarios



Decían los expertos en la materia que había que dar diariamente 10.000 pasos. En tiempo, unos 20 minutos. Ahora, un nuevo estudio, dice que con 4.000 vamos listos. Recuerdo a Don Rafael en la dehesa. De la cama al sillón, del sillón al coche, del coche al sillón, de nuevo al coche, sillón y cama. Tres paquetes de tabaco negro. Murió con 72 años. Había sido alcohólico total. Dos úlceras de estómago. Comía lo que todos, poco, pero, variado. Le encantaba la casquería. Las judías blancas con oreja y morro, chorizo. Dejo de beber a los 50 años. Del whisky se pasó a la cerveza. De la cerveza al agua y la leche fresca. Subía Redondo con el camión lleno de cajas de Lunares, leche Kaiku, y batidos de vainilla Kaiku para mí, jajajajaja. Cerveza el Águila, pues todo visitante se bebía su cerveza refrescante. 72 años. Y ahora con este medio en mano nos enteramos de gente sana que fallece a edad temprana. Deportistas incluso. No sé si daré los 4.000 pasos adecuados. Pienso dar los necesarios: traer agua, ir a comprar, y ver cómo se pone el sol en Ricla. Y poco más. Hagan lo que quieran, desde luego, lo que les haga sentirse bien. Pero que puñetera es la ciencia cuando cada hombre es un organismo autónomo. Salud.
Imagen cena en la Dehesa Nueva. Fumadores empedernidos y alcohólicos recalcitrantes. Ellas y ellos. Años 60. Ninguno murió a edad temprana.

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